ムクティ

頭を癒す実用本。幸福とバイタリティーを与えてくれる。ヘナ＆アーユルヴェーダの健康法も満載。パティル・シーマ・長澤著

■書名／副書名■
ヘッド・リラクゼーション／ 頭と意識のやすらぎ

■出版社・発行所■
出帆新社　ISBN 9784861030307

■著者■
長澤パティル・シーマ

■発行年月■
２００５年１１月

■サイズ■
判型 Ａ５


■内容情報■

頭を癒す実用本が登場。頭や頭皮の健康に役立つヘッドマッサージ、薬草であるヘナのヘアカラー・トリートメントなど、インド古来の健康学アーユルヴェーダに基づいた、家庭でも簡単にできる具体的な方法を紹介する。

脳や頭皮の健康に役立つヘッドマッサージ、薬草であるヘナのヘアカラー・トリートメントなど、インド古来の健康学アーユルヴェーダにもとづいた、家庭でも簡単にできる具体的な方法を紹介することがこの本の役目です。

１．頭（脳、頭皮、髪）と意識のやすらぎ；
２．シロビャンガ（ヘッドマッサージ）；
３．ヘナとハーブ；
４．シロレーパ（スキャルプケア）；
５．ナチュラルヘアカラー・ヘナトリートメント